感觉冷身体烫，脸手脚不烫

病情分析：
你好'最近有没有熬夜，有没有着急上火，这种情况考虑第一是感冒前兆，第二是心火大，肝火大，近期不要熬夜，多喝热水，多吃新鲜蔬菜水果，可以用金银花泡水喝

病情分析：
你好，你可能是现在感冒了，引起了全身不舒服，咽喉不疼痛。建议你注意保暖，不要受凉，外出一定带口罩，现在要多喝水，少说话，用蒲公英泡水喝，含化草珊瑚含片，口服头孢克肟和蒲地蓝口服液。

病情分析：
根据你所描述的情况，需要排除是否有慢性咽喉炎等造成的不适，或者是呼吸道炎症感染所造成的疼痛。

指导意见：
近期注意多休息，少吃辛辣刺激性的食物，多吃些新鲜的瓜果蔬菜补充维生素，在饮食上做到荤素搭配，营养均衡，不要偏食，疼痛不适的部位还可以喷点西瓜霜喷剂。平时多到户外活动，增强自身的免疫力，防止造成复发。