一直没有精神真想一直睡
2020-03-01 1人回答
性别：男年龄：22岁
健康咨询描述：为何我每天都没有精神，真想一直睡一直睡，这是否与我比较宅有关。提不起来精神没有什么爱好。
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满意答案
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- 肖攀攀 主任医师
- 广州医科大学附属脑科医院
病情分析：
你存在精力下降，易疲劳的现象，可能与生活没有规律或者运动量不足有关系，同时需要排除抑郁症的存在，建议加强运动，放松心情，遇到困难时学会寻求亲朋好友的帮助，加强自信心的培养，多看到自己的优点接纳自己的缺点，必要时于精神科就诊，进行心理治疗
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2020-03-01 13:52
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