请骨科医生回答，谢谢！脊椎不适

病情分析：
按你描述的情况，如果你没有明显的晨僵症状初步考虑腰部的肌肉韧带筋膜慢性无菌性炎症引起的，也有可能是腰间盘突出症引起的，保守治疗可以试试平时要养成良好生活习惯的，比如避免久坐和站立的，弯腰干活时注意保护，平时注意保暖腰部的，可以再辅助物理治疗比如热疗和轻轻按摩的，药物治疗可以试试口服非甾体消炎药比如口服西乐葆对症治疗的，待症状好了后开始逐渐做腰背肌功能锻炼的，具体治疗方案以当地公立医院脊柱外科医生看后的建议为主吧！

病情分析：
你好，根据你的描述，因受凉导致脊椎疼痛，建议注意保暖，避免再次受凉，继续烤电理疗治疗，加强腰背肌功能练习，促进血液循环，避免进食寒凉食物。观察一段时间，如果症状不缓解，可到医院进一步诊治。

病情分析：
你好根据你的描述，有可能是腰椎间盘突出的问题，腰椎间盘突出压迫神经，导致臀部及下肢放射性疼痛，伴有温度觉得改变。

指导意见：
建议到医院进行腰部ct的检查，以明确诊断。可以服用腰痛宁胶囊，金天格胶囊，具有活血化瘀，通络之路，并配合微波和红外偏振光的治疗。