希望能得到医生的帮助改善我的白头
2020-03-01 2人回答
性别：女年龄：38岁
健康咨询描述：最近几年长了好多白头，睡眠不好，可以吃点中药改善一下吧，谢谢你的帮助！
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满意答案
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- 井西宽 副主任医师
- 连云港市中医院
病情分析：
可以吃中药调理一下，开中药最好是到医院面诊，要看舌苔、号脉来开药的。可以多吃黑米黑豆黑芝麻核桃等补肾乌发生发的食物（可以打成粉冲水喝）。多注意休息，保持心情舒畅，别过度熬夜劳累，紧张焦虑。
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2020-03-02 04:17
其他答案 (1)
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- 穆怀思 主治医师
- 北京市第二医院
病情分析：
这种白头发较多，睡眠质量差的情况多半属于中医讲的血虚范畴，可以应用养血安神润发中药整体调理改善症状。
指导意见：
建议口服养血生发胶囊对症治疗，平时注意休息，饮食睡眠要有一定的规律性，治疗期间尽量不要吃过于辛辣刺激性的食物。
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2020-03-01 21:45
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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养生长寿小常识，做好就能延年益寿
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