脚麻一盘这做会儿就脚麻，

病情分析：
你好，你的脚在盘起来的情况下容易压迫神经，所以容易有麻木的情况，一般能够做十分钟左右就起来，最好活动一下，有些人是已经习惯了这种情况，可以坚持的做的时间长一点，但是起来也会有很麻木的感觉。只要平时没有任何不舒服就行！

病情分析：
右侧脚部发麻考虑与腰椎间盘突出症有关。还可出现腰疼，肢体无力。

指导意见：
建议挂外科，查腰椎核磁，明确诊断。可服用强力天麻杜仲胶囊，布洛芬胶囊联合治疗。饮食宜清淡食物为主，多吃蔬菜。

病情分析：
我考虑如果你的右脚明显，那应该说明你的右侧一是循环不好，再者就是你的腰有问题，引起你右侧不舒服

指导意见：
我建议你平时注意，不要经常坐着，尤其不要经常盘腿坐着，也不要用力搬重物，这样对腰椎还有腰肌都有损伤，也不能着凉

病情分析：
你的这种情况应该是长时间保持一个姿势导致的血液循环不畅，而出现脚麻，可以通过日常的调理来改善。

指导意见：
日常要尽量避免长时间保持一个姿势，适当的多活动，也可以通过按摩来促进血液循环，来改善腿麻的症状，平时也可以适当的用些营养神经的药物，如维生素B1以及维生素B12。