注意力不集中干事情没兴趣懒惰是否有抑郁状态

指导意见：
你好，从你描述的情况来看，你最近半年，对什么都不太感兴趣，觉得自己没用，很自责看不起，又集中不了注意力浑浑噩噩晚上睡不着，有患神经症或轻度抑郁症的可能，建议你最好到当地正规的精神专科医院精神科门诊就诊，以进一步明确诊断，及早干预或系统治疗，也可以先看看心理医生

指导意见：
下列症状的5条或5条以上（其中第1条和第2条是必须具备的），且持续2周以上，患者自感痛苦或患者的社会功能已经受到严重影响。考虑是抑郁症

症状包括：

1.情绪抑郁。

2.对全部或者多数活动明显缺乏兴趣或愉悦。

3.体重显著下降或者增加。

4.失眠或者睡眠过度。

5.精神运动性兴奋或阻滞。

6.疲劳或乏力。

7.遇事皆感毫无意义或自罪感。

8.思维力减退或注意力涣散。

9.反复出现死亡或自杀的想法。

病情分析：
你好，看了你的描述，因为学业、恋爱的压力，最近半年状态不好，有些抑郁的倾向，但问题不大

指导意见：
你好，看了你的描述，因为学业、恋爱的压力，最近半年状态不好，有些抑郁的倾向，但问题不大。建议你加强锻炼增加运动量努力调整吧，运动有助于兴奋性递质的分泌，可以帮助改善情倩女，而且要多晒太阳；另外可以找心理医生做做心理疏导

病情分析：
你的叙述看，目前症状是有抑郁表现的情况，比如你存在情绪低落，兴趣减退，自责，睡眠不好，焦虑等症状，这些属于抑郁的表现。

指导意见：
之前你的测试是轻度的抑郁，我建议可以在测试看看，从你的症状时间以及表现来说已经是抑郁症状了，那么症状以及测试结果加重，这是需要接受治疗的，可以通过药物以及心理咨询治疗。