2020-03-02 4人回答
性别:女年龄:18岁
健康咨询描述:晚上老做梦老醒睡不踏实白天精神状态不好头疼乏力焦虑心情不好烦躁
满意答案
病情分析:
是生活压力太大了吧?平素有哪些基础疾病吗?不要给自己过重的心理负担,然后心情放轻松,养成规律的作息习惯,不要熬夜,不要晚睡,睡觉之前不要看手机,白天一日三餐规律进食,加强体育锻炼,提升机体抵抗力。
我作息挺规律得了没有疾病我上学心里负担应该不会很重吧我没感觉啊
晚上睡眠作息规律吗?不要熬夜,不要晚睡,然后白天学习之余适当的增加体育锻炼,提升机体抵抗力。
其他答案 (3)
病情分析:
身体经常出现了多梦,头痛伴有失眠的情况,考虑是精神压力过大,神经衰弱有关引起的病变表现到医院检查确诊以后,是不是考虑通过镇静安神,舒缓神经的药物进行规范性调理和治疗。
病情分析:
您好,根据您的描述,晚上老做梦,老醒,睡不踏实,白天精神状态不好,头疼乏力,焦虑心情不好烦躁,考虑有可能是神经衰弱的情况。
指导意见:
建议您注意休息,生活规律,放松心情,可以服用健脑补肾丸看看可以先服用一周看看,平时多参加体育活动,运动能很好的改善焦虑紧张的情绪。睡前泡泡脚。
病情分析:
您好:根据您介绍的情况,多考虑是植物神经功能紊乱,神经衰弱引起的症状,与您精神紧张、过度焦虑有关。
指导意见:
建议口服可以服用刺五加片、安神补脑液,谷维素治疗观察看看,注意调节好心态,避免不良情绪,保持心情舒畅,必要时到医院神经内科就诊,做进一步检查与治疗,祝健康!
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