突然发现头上多了好多白头发

病情分析：
23岁就有很多白头发，说明他的生活方式并不好，首先不能熬夜，不能过度劳累，保持健康的生活方式，脱吃绿色的蔬菜水果，保持心情舒畅，必要的时候可以口服中药调理

病情分析：
青少年白发多半是先天性的，也就是说，与遗传因素有关，往往哪个家族重如父母兄姐或表亲、堂亲等也有这种现象。如果再加上精神紧张，忧虑等因素，则可以使青少年的白发加重。

指导意见：
年轻人过早出现白发，主要考虑和熬夜有关，建议12点前睡觉，不可熬夜太晚。此外，建议增加维生素B6的摄入，可口服黑豆、核桃和黑芝麻磨成的粉，以促进头发变黑。但需要注意，长期服用以上食物易造成脂溢性皮炎，头皮过油。若是由于遗传因素所导致，则无特效解决办法。

病情分析：
在于年轻人来讲，更多是因为工作平时劳累、紧张、休息不良而引起的肝旺、血燥引起的头发失养，然后出现头发早白的情况。另外还有一些遗传因素也会导致白头发的产生。

指导意见：
增加睡眠，减少焦虑，然后合理的补充膳食，多吃黑芝麻，枸杞，黑豆，桑葚等