右侧小肚子偏下疼什么情况

病情分析：
你好，考虑可能是做扭胯运动引起软组织受伤或者是阑尾炎的症状，注意观察，扭胯运动操暂时停止，如果继续疼建议到医院做腹部彩超，清淡饮食，多休息，可以热敷一下腹部，不要吃辛辣刺激油腻食物

病情分析：
你好，根据你描述的情况，你先好好休息休息，观察看看，如果未缓解。去医院检查检查！

指导意见：
建议你平时避免辛辣刺激食物，注意保暖，避免着凉，预防感冒，根据自身体质锻炼，保证睡眠充足

病情分析：
我考虑你的问题不大，应该就是做扭胯运动，可能运动时间比较长，运动幅度比较大，软组织有点牵拉引起的疼痛

指导意见：
我建议你最近注意休息，不要再做剧烈运动，可以热敷，或者是贴敷膏药，也可以吃点舒筋活血的药物