腰疼，酸麻躺下起不来
2020-03-02 1人回答
性别：女年龄：31岁
健康咨询描述：腰疼，又酸又麻，躺下起不来，并且不能做，32岁，
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满意答案
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- 尚西亮 主任医师
- 复旦大学附属华山医院
病情分析：
如果没有做剧烈的运动，或者没有受到外伤，那么腰部疼痛酸麻很有可能是慢性劳损所造成的，比较常见的是腰肌劳损，主要是由于长时间坐着不活动，也不排除有腰椎间盘突出的症状。最主要的缓解方法就是避免久坐，感觉疲劳时可以卧床休息，疼痛的部位进行手法按摩。平时也要适当增加锻炼，提高腰背肌的力量。
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2022-12-30 04:13
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