第一次来月经，来大姨妈

病情分析：
你好：刚刚来月经，可能会有不正常，这个没事，激素分泌不稳定，慢慢长大就好了。

指导意见：
建议：可以喝点红糖水，注意休息，月经期间避免剧烈活动，好好吃饭，不挑食，按时规律作息不熬夜。

病情分析：
您好，青春期由于性腺轴功能没有完全发育成熟，月经周期往往会不规律，随着年龄的增长，建立规律的周期性排卵，月经就会正常。

指导意见：
建议您在月经期间注意卫生，保持外阴清洁，注意保暖，避免吃寒凉和辛辣刺激性东西，生活规律，不要熬夜和劳累，避免剧烈运动，保持心情舒畅。