头晕晕的，感觉困的慌

病情分析：
你好像你现在这种头晕可能是跟早上高粱有关系你这个手脚发冷的情况之前有过吗？月经正常吗？平时要注意保暖尤其洗完头发后

指导意见：
你这个情况应该是没有太大问题的可以通过适当的揉一揉就不改善头晕的症状如果头晕的厉害建议你测一个血压看一看

病情分析：
你好，根据你提供的情况考虑洗头以后头部受寒，出现要感冒的症状，建议现在测量个体温的时候有发烧的情况。

指导意见：
针对现在的症状，建议服用感冒药物如999感冒颗粒，快克，感康等。睡一觉这种症状应该可以得到改善。

病情分析：
当大脑受了凉，吹凉风，使得大脑的血管处于紧张的状态，就会出现一过性的大脑血液痉挛而出现头晕。注意保暖，可以喝点生姜红糖水。

指导意见：
日常生活中一定要做好保暖工作，避免受凉，冬天出行的时候可以戴上帽子，围巾，口罩等保暖工具。针对这种着凉，头晕的情况，可以热敷来缓解疼痛。白天的时候可以适当的进行体育锻炼，增强体质，提高机体的免疫力。