黑眼圈很重，皮肤暗沉不好
2020-03-02 2人回答
性别：女年龄：19岁
健康咨询描述：我的黑眼圈很重，好像还有眼袋了，脸上又有斑点又有痘痘，看着皮肤也不好，还黄，怎么办？
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满意答案
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- 陆森 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
您的这种情况建议要养成良好的生活习惯，避免过度劳累，平时避免熬夜，注意休息，可以经常做眼周的按摩。在饮食方面避免吃辛辣刺激性食物，多饮水，多吃新鲜的水果蔬菜。
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追问 2020-03-02 18:15
2020-03-03患者追问
没有什么药膏可以擦好的吗？或者吃点什么东西？
其他答案 (1)
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- 郭道成 医师
- 菏泽市中医医院
病情分析：
根据你描述的上述情况，进行上传的图片进行分析。这也没有什么不良的生活习惯，比方说，睡眠不规律，吃辛辣刺激食物？
指导意见：
根据你描述的上述情况进行分析，出现黑眼圈与熬夜与有着密切的关系。你平时，尽量不要熬夜，保持充足的睡眠，并且要清淡饮食，少吃辛辣刺激食物，你的黑眼圈和脸上的痘痘和斑点都会明显好转的。
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追问 2020-03-02 16:39
2020-03-02患者追问
我睡觉是不规律，但是我基本都睡了7-8个小时啊，但是白天眼睛还是好累
2020-03-02医生回复：
请问你白天经常用眼睛看东西吗？
2020-03-02患者追问
我当然用眼睛看啊
2020-03-02医生回复：
用眼一段时间后要休息一会儿，这样会好一些的！
2020-03-02患者追问
我的黑眼圈好像消不掉一下，是不是只能去医院打掉了？
2020-03-02医生回复：
建议你尽量不要去医院进行消除，还是要通过改变生活方式进行生活调理。这样才是持久健康的方式。
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