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18岁还能不能长高？？

2020-03-02 2人回答

性别：男年龄：18岁

健康咨询描述：父高168母高155去年长了一两厘米我姐26岁了没有比我妈矮三四厘米

满意答案

病情分析：
您好，您今年18岁，身高能否增长，首先要明确骨骺是否闭合，这种情况建议您完善骨龄片检查明确，如果骨骺尚未闭合，身高还可以增长，日常多做户外活动，多晒晒太阳，每晚10点前入睡，有助于身高增长，希望我的回答能帮助到你。

投诉 2020-03-02 18:00

其他答案 (1)

病情分析：
您好！根据你的描述的情况，身高与遗传，营养，运动及自身的生长发育等因素影响有关系的。

指导意见：
可以去医院拍个骨龄片，如果骨骺线没有闭合，还是能长高的。建议要加强营养，多吃一些含钙及蛋白质含量丰富的食物，如奶类，豆类，鱼类，蛋类等，多运动锻炼身体，如跑步，跳绳，打球，游泳等，还有要保证睡眠的质量，不要熬夜，这些都是有助于增长身高的。

投诉 2020-03-02 17:56

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