伸懒腰的时候感觉肚脐眼疼

病情分析：
在没伸懒腰的时候，肚子是否有疼痛感？如果是伸懒腰后出现的，也不排除是导致的岔气，可以喝点热水，局部热敷，观察一下，不用担心，在做运动之前，可以适当的先热一下身

病情分析：
你好，你伸懒腰的时候感觉到肚脐也痛，可能是肠痉挛的缘故，不要紧张。

指导意见：
建议不要紧张，放松心情，养成良好的生活习惯，积极锻炼身体，增强抵抗力，注意保暖，避免着凉，忌食辛辣，祝你健康。

病情分析：
你好，是因为动作过大，腹部肌肉受到牵拉造成的，伸懒腰就是舒张我们身体的筋骨以及肌肉组织要正确的活动姿势，动作不宜过大，运动不宜过猛，否则会造成肌肉拉伤。

指导意见：
建议不要紧张，放松心情，养成良好的生活习惯，积极锻炼身体，增强抵抗力，注意保暖，避免着凉，饮食清淡易消化，避免辛辣刺激性生冷食物。保持心情舒畅。