想减肥，天天早上喝一瓶乳酸菌能减肥吗

病情分析：
你好，18岁以后就属于成人，成人后的标准体重是身高减100×0.9，空腹喝牛奶，可能与肠道的酸结合，容易形成结石，建议饭前喝汤吃蔬菜，增加饱腹感，进餐细嚼慢咽，每餐17到33分钟，要吃主食，控制主食，盲目减肥会导致内分泌紊乱或者月经失调。

病情分析：
你好，不建议过度节食减肥，青少年正是身体生长发育的时候目前主要是饮食尽量做到多样化，不要吃任何热量偏高的食物，尽量不要吃一些油炸的食品，也不要吃一些太油腻的食物，尽量多吃一些蔬菜和水果，也要养成多喝牛奶的习惯。同时主要是加强运动锻炼，可以经常进行跑步、打球就有利于达到减肥的效果。

病情分析：
你好，早上喝乳酸菌可以调理肠胃，对减肥有一定的帮助。但不要过度节食减肥，而且早上空腹吃香蕉对身体不好，建议你早上还是要吃点主食，最好是一日三餐吃七八成饱，多吃蔬菜水果，别吃太油腻辛辣刺激性食物，再加上合理健身锻炼，每天锻炼一个小时以上，长期坚持就能达到理想的减肥效果。

病情分析：
这样子减肥不科学的，空腹吃香蕉，对肠胃会有影响，最好可以吃点主食，一块面包或者一个菜包，一个馒头，或者是一个鸡蛋，都可以的，

指导意见：
请问您身高体重是多少？减肥最重要的是要运动，是要控制饮食的量，也不是让你吃的太少，也不行的