牙龈长期出血，晚上睡一觉早上起来最明显

病情分析：
你的牙龈出血可能是牙龈炎或牙周炎造成的，一般是牙齿周围的牙结石等刺激导致的。

指导意见：
你可以去医院检查一下血常规，如果是正常的，可以去医院口腔科刮治牙齿周围，清除牙齿周围的牙结石等刺激物，一般牙龈出血就会好转的。

病情分析：
你最近两年牙龈经常出血，有可能是牙结石造成的牙龈炎，而引起的出血，也有可能是其它疾病引起的。

指导意见：
建议去医院内科就诊，做个血常规和血凝分析，化验一下肝功等，做个腹部彩超，以排除一下其他疾病。也可以去口腔科先洗洗牙齿，保持口腔卫生。