有时候生气气的直跺脚
2020-03-02 1人回答
性别：男年龄：15岁
健康咨询描述：有时候用力过大，后面就发现脚踝被跺得很疼，后面注意保护了一段时间渐渐的自己好了，后面跑步的时候跑急了还会有点脚踝间骨头间的微刺痛的感觉，好像没有跺到脚踝的时候也有这种情况。另一个就是如果跺脚的话我站起来跺的脚，会伤到膝关节那里吗？因为我今天又不注意跺了一次，如果经常这样不小心伤到关节骨头（包括其他位置的关节），会导致以后很容易疼吗，会影响身高发育那些吗？需要注意什么呢？
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满意答案
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- 杨光 主任医师
- 浙江大学医学院附属第二医院
病情分析：
剧烈的动作是对关节有影响的，用力过大的跺脚或者急跑对踝关节和膝关节都是有影响的，会损伤关节囊韧带软骨，引起疼痛的，注意以后做运动前可以先热身把关节囊和韧带拉伸开，再进行运动，对关节就有了保护作用。
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2022-11-18 16:22
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