2020-03-03 1人回答
性别:女年龄:14岁
健康咨询描述:初三寒假吧,还是初二的就有一种念头想要死,也有一些念头想得到别人的注意,时而开心时而心情低落,我也不知道该怎么办,我不想失眠,我不想哭,可是我就是忍不住,特别是听到了伤感的歌,想起以前的事,我的心事也没有人知道就我自己知道,我不信任他们
满意答案
病情分析:
相比你在生活中遇到了不少困难。从你的描述中看的出这些事情对你的影响,导致情绪容易波动,时好时坏,压抑感明显,并且总是容易伤感,情绪低落。
指导意见:
这种状态是需要干预的,如果持续时间较长,会对你的心理调节能力影响更大,建议寻求心理医生帮助,如有条件可以进行心理咨询,解决现实中的问题。