反复焦虑.害怕自己崩溃
2020-03-03 1人回答
性别：女年龄：29岁
健康咨询描述：想知道人到底有没有那么容易崩溃掉.现在就是精神非常紧张害怕自己做出什么出格的事情
免费咨询
满意答案
-
- 陈健华 副主任医师
- 广州医科大学附属脑科医院
病情分析：
你的精神非常的紧张焦虑，遇到一点事情就容易引起情绪波动，像这种情况在医生的指导下服药的同时，最好能配合心理治疗，你自己调整更重要，平时一定多培养些兴趣爱好，多找些感兴趣的事情去做。每当出现焦虑的时候，你就抓紧时间找一些别的事情去作用来转移注意力，你也可以看看森田疗法，这是一本书在百度上可以搜到的，它可以教会你怎样顺其自然的生活和也可以教会你怎样应对焦虑症。
投诉
2022-11-09 11:04
焦虑症状百科
在统一价值论中，当某事物的价值在...
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识