跟爸爸吵架后，脑袋一直想着这件事

病情分析：
强迫症作为一种心理疾病，其发生机制非常复杂，具有相似症状的患者其心理机制可能千差万别。

指导意见：
临床上常用的方法包括：精神动力学治疗，认知行为治疗，支持性心理治疗及森田疗法等。其中，认知行为治疗被认为是治疗强迫症最有效的心理治疗方法，主要包括思维阻断法及暴露反应预防。

病情分析：

你好，很高兴为你解答，根据你的描述，初步判断你的症状是由于压力过大或者不良情绪的积压导致的情绪异常。

指导意见：
建议你可以先通过自我进行调节，可以多和家人和朋友沟通交流，缓解压力，可以进行适量的运动，宣泄不良的情绪，可以抽出时间做点自己喜欢的事，让自己放松放松，这样会对你目前的情况有缓解作用。

病情分析：
你好，从你的叙述中得知你的情况，因为和爸爸吵架导致自己出现经常想起这件事情，越想越生气。

指导意见：
因为爸爸脾气不好，经常发脾气，急躁，因为一句话就会对你吼。所以你们吵架了，因为吵架这件事情导致你出现了脑子混乱的问题。但是具体是强迫症或者抑郁症，这不好判断，不管怎么样他是你父亲，他脾气不好，这说明他有问题，如果因为父亲的脾气不好，导致你也出现了很多的问题，这就说明你心理方面出现了问题，需要你自己去看看心理医生的。