特别害怕跟别人说话。

性别：女年龄：15岁

健康咨询描述：医生您好，我是一个到大性格有点内向的人，也不能说内向，在熟人面前我很玩得开，但是在不太熟的人面前，我就觉得特别紧张，紧张到说一句话都要犹豫几次总是在心里想着该用什么语气说出口，说的时候整个心都特别紧张的跳动甚至腿会抖，想逃离，哪怕是说一件特别简单的事，甚至连叫别人名字都要在心里排练几次，就连和家人也是这样，不喜欢去人多的地方感觉不自在，又是一个下雨天人在路上走看到不认识的小哥哥都觉得特别不自在，想要快点逃离，平时也不是特别喜欢出去玩，大多就是闷在房间里，如果有不熟的人来家里，第一想到的就是逃，不想跟他说话，同时也在想如果他要跟我说话，我该说什么好，有时候一天都不会和家人说话因为不知道说什么，觉得开口说话特别不自在，就连和父母都是这样，甚至不想面对他们，可是我在学校的时候却又不是这样，面对熟的同学什么话都能说出口。

想得到怎样的帮助：我想知道我这是怎么了？