不知道自己是肾阳虚还是肾阴虚感觉双虚

病情分析：
根据你的情况，肾阳虚为寒症，一般标准为畏寒，四肢发冷和水肿，肾阴虚为热症，一般标准为盗汗，头晕和耳鸣等。肾阴阳两虚，一般表现为全身乏力，精神萎靡，食欲下降等。

指导意见：
建议：五子衍宗丸，具有补肾益精，用于治疗肾虚精亏所引起的阳痿不育，遗精早泄，腰痛，尿后余沥等病症的治疗。六味地黄丸多用于治疗肾阴虚所引起的病症，两种药物可以同时服用，具有协同作用。再用药物调理治疗疾病时，患者应禁止房事，应戒烟戒酒，忌食辛辣刺激性的食物。

病情分析：
心烦、手足心热、失眠多梦、性欲强、易早泄等与肾阴虚、阴虚火旺有关，同时还有肾阳虚的表现，如手足凉、怕冷、易疲劳等。

指导意见：
建议口服知柏地黄丸观察，然后口服金匮肾气丸。最好是就近看中医，因为症状复杂，应根据症状、舌象和脉象辨证施治。