脚踝处有个骨头突出疼

病情分析：
您描述形容的话有没有劳累受凉或者扭伤，看照片的话有可能肌肉扭伤或者囊肿，有可能，还需要注意有没有红热肿胀的情况，需要排除痛风丹毒感染的情况，可以暂时减少活动热敷观察一下，持续不缓解，需要去正规医院检查一下磁共振比较好。

病情分析：
你好，根据你所描述的情况和提供的图片上看，初步分析应该是跟腱止点滑囊炎，多是因为长期反复的牵拉，导致局部红肿疼痛，按压痛。一般是因为长时间的走路或者剧烈活动后引起，建议经期注意休息，避免剧烈活动局部可以适当应用消炎止痛药物

病情分析：
考虑是局部的骨质增生，建议去医院拍个x片检查明确诊断，可以口服活血止痛片配合局部按摩，热敷，理疗进行对症治疗。急性期注意休息，避免下肢的过度运动，每天坚持用温水泡脚，促进局部血液循环。

病情分析：
根据你描述的症状，以以及疼痛的部位应该是跟腱炎，跟腱炎在长期行走或跑跳时会比较明显。

指导意见：
治疗上主要是注意休息，避免弹跳动作，可以局部热敷，活血化瘀等治疗，如果疼痛严重，可以外用双氯芬酸钠乳膏。