脚踝轻微撕脱性骨折，骨块已经愈合

病情分析：
你好，根据你描述的症状，您的情况属于脚踝撕脱性骨折的问题，大多数是由于暴力外伤或者扭扭伤引起的，会引起局部疼痛，肿胀，活动受限，需要积极对症治疗。

指导意见：
您的情况我建议注意休息多抬高患肢渐进而少走路，目前最好到医院骨科确诊，如果考虑有10多天骨折，最好进行石膏固定两周到4周时间，期间服用接骨七里片和长春红药胶囊等对症处理，症状会慢慢缓解，您的情况可以穿运动鞋的，祝你早日康复。

病情分析：
您好，骨折愈合后，因缺乏活动，关节及周围的韧带会发生黏连，因此在活动时黏连牵拉撕扯会导致新的损伤，因此还会出现疼痛的。

指导意见：
建议您经常用热水泡脚，每天加强下地行走活动锻炼及下蹲锻炼，只有加强锻炼才能更好的恢复脚踝的功能的。您现在已经可以走路，是可以穿运动鞋的。

病情分析：
你好，你的这种问题脚踝撕脱性骨折已经愈合了请问多久了，伤筋动骨一百天，这个部位血液循环差，有的需要好久一段时间。

指导意见：
现在这种情况可以穿运动鞋，穿软底宽松的，平时注意抬高患肢，每天热水泡脚半小时，注意不要受风受凉，注意多保暖，多补充营养，多晒晒太阳，补充钙质，恢复的更快一些。