太阳穴不知道怎么突然疼痛

2020-03-03 2人回答

性别:女年龄:14岁

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满意答案

徐哲 主治医师
湖州市第三人民医院
投诉 2020-03-03 16:40

其他答案 (1)

李丽 二级心理咨询师
阳信县人民医院
投诉 追问 2020-03-03 16:44
2020-03-04患者追问

以前没有,这一次不知怎么了突然痛。体温不高36.2℃

2020-03-04医生回复:

我看到你是夜里三点多回复我的,你是睡眠颠倒了还是睡眠质量有问题。

2020-03-04患者追问

不知道,反正就是前半夜睡不着,到后半夜才睡着,而且经常做一些奇怪的梦

2020-03-04医生回复:

你年龄不大,是需要做到规律生活的,熬夜时间长会出现这样那样的不舒服的感觉的。

2020-03-04患者追问

好的,你那医生我接下来我应该怎么做

2020-03-04医生回复:

建议首先做到规律生活,不要熬夜,保证充足的睡眠,其次,加强体育锻炼,运动可以缓解压力,减轻你的头痛的感觉,提高你的睡眠质量,强身健体一举几得。特别是在生理期,更要保证充足的睡眠。不要把睡眠搞得颠倒了,黑白不分了。如果继续疼痛的话,你可以去医院找医生看看到底是怎么回事儿。

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