2020-03-03 1人回答
性别:男年龄:26岁
健康咨询描述:近段时间,一个多月,待在家。躺床上玩手机,一般到凌晨两点左右,只要睁着眼,不睡觉,就感觉心跳加速,心慌,一分钟大概能达到80下左右,然后就感觉很恐惧。又睡不着,有时睡觉盗汉
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病情分析:
从上述情况来看,有可能是睡眠过晚所引起来的不适状况,与生活是有关系的。
指导意见:
这种情况下适当放松心情就可以了,不用太过担心,但是平时一定要改善睡眠过晚的不良状况,要在晚上10点之前睡觉。