2020-03-04 1人回答
性别:女年龄:18岁
健康咨询描述:我天天下午四五点时候很困,但都忍住没睡,到晚上九点,十点我洗完澡以后躺床上闭眼睛也会睡不着,就睡不着,怎么也睡不着,一直躺到转天四五点才睡着。已经一两个月了请问这是为啥啊
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病情分析:
根据你所叙述的情况考虑,你这应该是生物钟紊乱,由于在日常生活中生活不规律或者是经常熬夜所导致的,所以建议你应该及时调整自己的睡眠,必要时可以暂时服用安眠药物治疗。
就我倒过生物钟,还是一样,晚上一闭眼就睡不着,啥方法都试了