37岁，白头发比较多！请问是什么原因，该怎样调理

病情分析：
根据你的描述情况，白头发的影响因素一般有遗传，营养，睡眠，精神压力大等有关系，如果是因为遗传因素引起的没有好的治疗方法，如果是其他因素引起的可以进行对症处理，同时可以配合吃中药调理。

病情分析：
你好，白发中医来说是肾精亏虚导致的，肾主发，肾精亏虚，头发缺乏滋养引起白发，可以采取补肾益精乌发治疗，建议口服精乌胶囊或者七宝美耄丸或者天麻首乌片，不要吃辛辣刺激食物，加强锻炼，少熬夜。

病情分析：
容易出现白头发。中医常见的是肾阴虚，湿热，肝郁引起的。你的情况可以让中医摸脉根据症状舌苔脉象综合判断。可以用中药整体调理。

指导意见：
需要注意平时的生活饮食习惯。少吃辛辣的，少吃肉食和油腻的。保持心情舒畅，不要有思想压力，晚上不要熬夜，生活起居要有规律。

病情分析：
你好！白头发增多一般与遗传、精神紧张、蛋白质缺乏、高度营养不良等因素有关。

指导意见：
要调节好心态、放松心情，避免熬夜、精神紧张、情绪激动，饮食均衡营养，多吃些核桃、桂圆、芝麻、木耳、黑枣等食物。