适度正常频率的手淫影响身高吗？

病情分析：
你才19岁，不要再手淫了，手淫影响身体健康，影响以后的性功能，以后就没有后悔药的，好好生活吧。

指导意见：
生活方式调整，生活规律，避免烟酒辛辣食物刺激不要熬夜久坐，多运动锻炼身体，多食坚果核桃南瓜籽花生之类的食物。心理疏导也很关键。好好照顾自己

病情分析：
适度的正常频率的手淫不会影响身高，但是一定要掌握这个度，不能让自己感觉腰酸背痛。

指导意见：
并且生殖器损伤这些都是不好的，缓解压力有很多种，可以到户外活动吗？多跟朋友沟通吗，加强体育锻炼。

病情分析：
您好，频繁的手淫，会使泌尿生殖系统长期处于充血状态，造成局部免疫力下降，身体疲乏无力，腰膝酸软，学习、做事注意力不集中，容易失眠多梦，进而引起尿道炎，前列腺炎，精囊炎等情况。长期手淫次数太频繁，性神经过度兴奋，久之导致性神经疲劳，引起性欲减退、阳痿、勃起不坚等。另外手淫时，贪图射精的快感，时间很短就会射精，长期这样，就会使性反射时间缩短，引起习惯性早泄。

指导意见：
建议您尽快戒除手淫，缓解压力的方式有很多种，比如听音乐，慢跑，看一段相声小品等等，不要采取这样不健康的方式，并且虽然手淫当时舒服了，过后您的压力不见没降低，可能会更多，起不到缓解压力的作用。真心希望我的回答能够对您起到参考作用，望给予采纳，祝您身体健康、阖家幸福，谢谢！