怕麻烦一动脑子就感觉压力大，
2020-03-04 2人回答
性别：男年龄：31岁
健康咨询描述：有时心情好了就想看点书，但是一看书又累了，这是焦虑吗，还是缺乏什么营养，抗压能力差
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满意答案
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- 李如玉 主任医师
- 大庆市第三医院
病情分析：
你好：不知你做什么的，但是学习还是工作，看书时要有兴趣和爱好，才能看下去书，可能最近你工作不在状态，或过度放松就容易犯困，没有精神！不在状态可以调整一下，比如运动锻炼！打球等！增加爱好兴趣！
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2020-03-04 12:01
其他答案 (1)
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- 徐彩红 二级心理咨询师
- 驻马店市中心医院
病情分析：
你好，根据你的描述，其实你所说的这种情况不是什么焦虑症，也不是说一看书就累，应该是对书没有兴趣。
指导意见：
因为当我们一个人对一件事情没有兴趣的时候，我们对这个事情就不感冒，然后做起来也没有什么激情，所以感觉没有意思。所以你这种情况应该是对这个看书存在一定的抵触心理，其实不是缺乏什么营养，也不是说抗压能力差，只是说兴趣点不一样。
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2020-03-04 12:11
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