跑步感觉到累，感觉上气不接下气的

病情分析：
你这种情况需要看看是不是跟平时缺乏锻炼有关系，如果是的话，一定要注意锻炼身体，必要时可以查个血常规看看有没有贫血，可以做个心电图，心脏彩超检查看看有没有问题。

病情分析：

根据你的描述，你是发现自己出现剧烈运动之后，就会气喘不上来的感觉。这种情况应该还是属于你的肺活量问题，建议平时可以适当增加相关方面的训练能够缓解。

指导意见：
一般来说是运动后身体做出的生理反应。如果血常规显示贫血，所述症状为贫血运动后的反应。最好去医院做心、肺功能检查以明确诊断。加强营养，饮食宜富有营养而易于消化。适当体育锻练增加机体免疫力。

病情分析：
跑步首先要学会控制自已的速度，保持一个自己有接受的匀速节奏，同时要保持我们的步伐和呼吸保持一个合理的平稳节奏，这样才能保证身体供氧的充足，也能让我们坚持的时间更长，达到更好的锻炼效果。

指导意见：
如果您的心脏没有任何问题，您跑步时很累，喘气，要注意慢慢来，不要跑太快，锻炼一段时间，耐力上来了就会好的