右侧乳腺外上方凸起一块，月经过后，感觉凸起一块变小

病情分析：
月经前的话，很多女性可能都会有类似的情况，在月经结束以后症状会好转一些，如果之前检查的有双侧乳腺增生右侧乳腺结节的话，建议你定期复查一下看看，如果没有明显的变化，一般是不需要特殊处理的。

病情分析：
您好，您是有乳腺小叶增生病史，最近发现乳房外上方有凸起，月经后变小，这种情况还是考虑乳腺小叶增生和结节的可能性比较。

指导意见：
建议您可以吃点乳癖消和逍遥丸，平时注意不吃辛辣刺激的食物，保持心情舒畅，避免生气劳累等疫情过去以后可以去医院复查个乳腺彩超，以便及时对症治疗，祝您早日康复。