睡午觉起来膝盖疼怎么回事

病情分析：
考虑可能是膝关节半月板损伤，建议做个膝关节磁共振检查，明确诊断。可以通过局部热敷、按摩、理疗进行对症治疗。急性期注意休息，尽量少爬楼梯，避免深蹲，防止膝关节过度运动，注意膝关节保暖，避免受凉。

病情分析：
有可能是睡觉的时候有点膝盖受凉。受凉后导致了短暂性的疼痛，或者是睡觉的时候就不能有点受压。既然现在症状已经消失了，你平时多观察观察，有发现不对的地方，膝关节还是需要休息。

病情分析：
像你这种情况有没有着凉？有没有其他的问题，局部有没有红肿压痛。？在床上不下地，活动怎么样？

指导意见：
像这种情况可以考虑减少运动量，多卧床休息，局部做热敷应该有助于缓解，如果酸痛但不影响正常活动的话，应该考虑还是疲劳导致的，注意加强保暖。