怀孕十一周3天昨天出现头疼，头晕

病情分析：
根据身体怀孕过程中身体出现头痛头晕的情况，考虑是妊娠反应或者是身体出现了气血不足，有关系的脑供血不良的临床情况，有必要到医院通过全面体外检查以后，及时通过调整饮食，同时配合补气养血的方案进行调理和治疗。

指导意见：
你好，这个时候的头痛有可能是受风着凉或者是休息不好，你首先要注意休息，保持充足睡眠，用热毛巾或者是让别人帮你按摩头部，促进血管的舒张，主要是收缩舒张障碍而引起来的头痛，

病情分析：
建议你在孕期要注意饮食结构问题，不要吃辛辣刺激性有煎油炸的生冷硬的食物，注意保暖避免感冒受凉等，可以吃些生姜葱根水煎水喝，可以驱寒

指导意见：
平时要注意饮食结构问题，不要吃辛辣刺激性油煎油炸的生冷硬的食物，给予营养丰富易消化高蛋白的食物，多吃新鲜蔬菜以及水果等，

病情分析：
你好！你现在怀孕11周+3天，昨天晚上突然出现头疼，头晕，有可能是休息不好或劳累导致的。

指导意见：
建议你注意休息，睡眠改善了，一般就不会出现这些情况，注意少量多餐，营养要均衡。体位变化要缓慢，建议你查血排除贫血、低血压的情况。