嘴里长了密集的小白泡

病情分析：
根据你的描述引起口腔溃疡的原因很多，如缺乏维生素及微量元素，局部刺激，生活饮食不规律等，都是可能引起的。

指导意见：
建议消除紧张，可去口腔科检查，存在不良修复体或锐利牙尖等局部刺激，要局部消除刺激。另外，可多吃蔬菜和小麦胚芽，并补充维生素B、C和锌。生活饮食规律，溃疡面局部可涂布云南白药或庆大霉素治疗。

病情分析：
根据您的叙述，您的情况考虑是脾虚的问题导致的症状表现。发病与过度疲劳，不良的情绪影响、饮食不节制有关系导致的。还需要注意是否患了尖锐湿疣的问题。

指导意见：
最好去医院检查一下，确定一下诊断再治疗比较合理。可以考虑请有经验的中医大夫看看，选择中药如逍遥散、六君子汤等药物加减来调理治疗。