爱胡思乱想睡不着觉。

病情分析：
根据心情经常出现了胡思乱想，经常伴有失眠的情况，考虑是视力过度以后引起的综合性表现，到院从全面体格检查确认以后是否考虑通过，放松心态，舒缓神经，镇静安神等药物进行规范性调理和治疗，促进身体的神经状态营养调理。

病情分析：
不知道你经历了什么，我觉得你可能是不自信、没有安全感。我们自身的安全感来源于温暖的家庭，良好的朋友人际关系，稳定的经济支持。建议你有事情多和家人沟通，努力工作，强大自身实力，建立自信。目前状态可以短期口服安神补脑液，调节睡眠。

病情分析：
你好，根据你的情况是24岁的男性患者，现在遇到一点事就要胡思乱想，这些东西跟你没关系，就是容易乱想，你也很躺下就心里发紧，睡不着

指导意见：
你这种症状多半是闲的，没有什么事儿，等很多事情发生到你身上了，你就没有这个功夫，左想右想了，你需要做事，让自己忙起来，或者做一些你完全完成不了的事，没有压力，你就会有这些情况

病情分析：
您好，这种情况可以吃一段时间的螺旋藻片进行治疗，还有睡前喝牛奶也是有帮助的。

指导意见：
保持适度运动，每天保持半小时至一小时的运动，可以帮助睡眠，但是睡眠前应尽是避免剧烈运动