半月板损伤有五年时间

病情分析：
你好，半月板损伤，如果不严重的话可以通过局部热敷，或者是再配合口服配在体内消炎止痛药物，积液就得慢慢恢复，这段时间主要就是休息不能活动。

病情分析：
半月板损伤和积液保守治疗可以避免受凉劳累，少爬楼，少爬山，用坐便器，可以热敷或者烤灯器械店有卖的，每天两次，每次约20分钟，睡觉时抬高患肢，把脚高于心脏，口服硫酸氨基葡萄糖、迈之灵恢复看看。

病情分析：
半月板可以缓冲压力和稳定膝关节，避免关节软骨发生磨损。但当膝关节受力，过度旋转、扭曲时，就可能造成半月板损伤和撕裂。目前有半月板损伤，是需要减少负重活动，局部热敷，可以使用封闭治疗。

病情分析：
你好，根据你的描述，19岁女生半月板损伤五年，伴有膝关节腔内积液，这种情况需要复查一次，膝关节核磁共振

指导意见：
半月板损伤五年，如果平时没有注意，目前病情不知发展到什么程度，所以再次复查磁共振，如果，半月板损伤较轻，可以通过佩戴运动保护性护膝，减少上下台阶运动，逐渐得到恢复，平时可以膝关节热敷或者烤电，膝关节内没有血管，通常外用药物没有明显显效果