便秘拉不出来像被东西堵住一样

病情分析：
3~5天没有排便，就是属于便秘了，因为你的胃肠道功能不好，胃肠蠕动较差，所以要多吃香蕉和新鲜的蔬菜水果，注意饮食结构，多喝水，多运动，多吃粗粮就能改善胃肠道的问题。

病情分析：
现在出现便秘、腹痛等情况，建议以食疗的方式为主，多吃一些富含纤维、润肠通便的食物，如：地瓜、玉米，苹果，火龙果，菠萝，酸奶，蜂蜜等等，必要时可以外用开塞露以缓解症状。

病情分析：
你好，便秘首先建议从生活习惯和饮食各方面调理，每天早上起来喝一杯蜂蜜水

指导意见：
平时也要多喝白开水，多吃新鲜的蔬菜和水果，三餐要按时吃，不要暴饮暴食，如果实在上不出来，你可以使用开塞露，但是不建议经常性的使用，吃完饭要适当的活动，不要直接躺我，平时也要加强锻炼

病情分析：
便秘就会出现这个现象，一般是习惯性的便秘，和饮食有一定的关系。

指导意见：
平时要注意多喝水，多吃水果蔬菜，别吃辛辣的食物，三天不解大便，适当用点通便药。严重的可以灌肠。