身体难受，精神上也也有
2020-03-04 1人回答
性别：女年龄：16岁
健康咨询描述：就是老师我我学习经常强迫，有时不放松，导致我身体不舒服，例如，干呕，胀气
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满意答案
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- 田家祥 主治医师
- 山东国欣颐养集团枣庄中心医院
病情分析：
首先要保持良好的生活习惯，避免熬夜及劳累，避免受凉。课间休息的时候眺望远方，适量活动。缓解心理压力，必要时咨询心理健康医师，学习之余适量参加体育锻炼，以游泳，跑步等有氧运动为主。
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2020-03-04 23:13
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