心情不好会自残应该不是抑郁吧
2020-03-04 1人回答
性别：女年龄：20岁
健康咨询描述：只是一点小事就感到很烦会拿美工刀划手没划很深最多渗血只是觉得身体上的痛可以压过心理上的痛也没有家庭不和什么的我这是怎么回事
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满意答案
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- 常卫利 副主任医师
- 郑州大学第一附属医院
病情分析：
根据你描述的情况看。你这种情况像是情绪控制障碍，有一点自伤。属于心理的问题。最好能去当地的精神卫生中心就医，让医生实际的看一下，可以给你做个心理的疏导和治疗，你自己以后遇到一些不开心的事的时候，也不要老是用这种方式来攻击自己，可以找个别的事情去做，用来转移注意力，你也可以找个没有人的地方大声的把内心的不愉快喊出来，说出来也可以调一个沙袋，用力击打沙袋，用这些方式来宣泄负面情绪，不要用伤害自己的方式来宣泄负面情绪。
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2022-11-04 07:18
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