最近腰疼，坐着时疼，站起来就感觉好点了

病情分析：
你好，你的这个情况疼痛不持续存在，这个年龄，一般考虑局部肌腱腱膜炎的可能性，可以暂时对症保守治疗看看有没有改善，注意休息，局部热敷理疗按摩看看有没有改善，外敷扶他林软膏口服西乐葆对症止疼消炎治疗看看有没有改善，锻炼腰背部肌肉，三点支撑的动作

指导意见：
这种情况怀疑退变或者肌筋膜炎可能，平时避免腰部劳累，避免做引起不适的动作，可以脊柱外科就诊查体必要时行患处ct检查，如果考虑为前述情况，可以开具非甾体类药物涂抹配合烤灯照射治疗。

病情分析：
如果你只是腰部酸痛喜热怕冷，出现这样需要考虑腰部的肌肉韧带筋膜慢性无菌性炎症引起的，简单说就是老百姓常说的腰肌劳损引起这样的了，如果你还伴有臀部下肢麻痛无力感就需要考虑腰间盘突出症了，如果你伴有晨僵就需要考虑风湿类风湿痛风强直性脊柱炎等疾病引起这样的了，具体情况建议你方便时去当地公立三甲医院脊柱外科和风湿免疫科门诊医生面诊就医看看了，

病情分析：
平素有哪些基础疾病吗？腰椎做过核磁共振检查吗？平时的工作量大吗？工作性质需要长时间久坐吗？如果是的话，避免长时间的久坐。腰部的活动受限制吗？伴有下肢的麻木吗？严密观察，必要时当地医院骨科门诊就诊治疗，通过详细的查体、必要的辅助检查，才能明确诊治。