早上起来头晕的很厉害，而且恶心

病情分析：
你好，如你所述，你的头晕不适多与睡眠质量有关，建议你注意休息，积极调理，拉肚子可以口服肠道的消炎药和止泻药，如左氧氟沙星片、痢特灵等，也可以口服糖盐水防止出现脱水。平时要注意饮食卫生，饮食要规律，不要暴饮暴食

指导意见：
另外，建议你注意休息，多喝水，及时补充水份，同时，注意腹部保暖，饮食上可以少吃多餐，

病情分析：
你好！头晕、恶心、腹泻与饮食过于油腻、消化不良引起的肠胃功能紊乱有关。

指导意见：
要注意饮食和生活规律、多喝水、注意休息和保暖，不要吃辛辣刺激性、生冷、油腻的食物，可以口服吗丁啉。

病情分析：
这种情况考虑是休息不好引起的，晚上不要睡得太晚，注意饮食清淡多喝水

指导意见：
注意饮食清淡多喝水不要吃辣的凉的少吃油腻的，睡觉不要太晚，吃些易消化的食物，做做头部按摩观察一下

病情分析：
你好根据你说的情况，还是睡眠质量不好引起的或者胃肠炎引起的症状。

指导意见：
我觉得可以服用一些安神药物以及调整肠道菌群药物，多运动多锻炼，看看能不能缓解，不能缓解及时就诊医院治疗。

病情分析：
你好，22岁，女。！

头晕恶心等问题，如果偶尔发生问题不大，如果经常发生做一下颈椎检查：如颈部C丅检查。做好饮食调理，腹部按摩。

指导意见：
对你的意见和建议是。

放松心情，减轻压力，

别吃凉的，别吃硬的，别吃辣的。适当饮水，

愿意的话也可以把舌面和舌底各拍一个清晰的图片给我，我用中医辩证看看你整个的体质状态。

病情分析：
考虑有可能是因为饮食不当引起的急性胃肠功能紊乱引起的

指导意见：
建议你可以口服保护胃粘膜药物和抑酸的药物，避免辛辣刺激食物，少食多餐，清淡饮食，