坐月子期间多久能洗澡和玩手机

指导意见：
单纯根据描述的情况，一般来说，顺产后，若是会阴裂伤或者是会阴侧切口愈合良好了，就可以洗澡了，一般是在一周后就可以，当然，不同人的情况也差异很大。另外，建议您，需要注意休息，好好哺乳，不要长期看手机。

病情分析：
您好，顺产一周后就可以洗头，注意保暖，洗头水温适宜，不要着凉，预防感冒。

指导意见：
短时间适当玩手机可以，时间太长对眼睛不好，也会引起疲劳的，多休息，饮食增加营养，少食多餐，保证充足睡眠。一个月内不要坐浴，禁止性生活。

病情分析：
你好，顺产后，最好一周洗头，两周之后洗澡，而且水温不能过低，洗澡只能是淋浴，不能盆浴，洗后迅速擦干，一定不要着凉感冒。

指导意见：
另外坐月子期间尽可能不要玩手机，有可能会引起眼部疲劳而引起视力下降等。建议在月子期间要注意休息和保暖，不做剧烈运动，保持外阴清洁干净。

病情分析：
顺产后七天自身精神状态好就可以洗澡，选择温水淋浴，洗的时间不宜过长。

指导意见：
顺产满二十天后可以用热水洗头发，洗头发后及时弄干头发。月子内尽量少玩手机，每次玩手机不宜超过半个小时。