剧烈运动后导致的跟腱不适

病情分析：
出现这样需要考虑跟腱炎跟腱滑囊炎等慢性疲劳过度损伤引起的局部慢性无菌性炎症引起这样的了，建议你最近一段时间最好是卧床制动休养，卧床休养时让小腿后侧肌群成放松状态的，如果局部皮肤没有红肿热痛的感觉，也可以辅助小腿后侧肌群热疗轻轻按摩的，可以口服非甾体消炎止痛药对症治疗观察看看的，最好是去当地大点三甲公立医院骨科门诊医生面诊就医看看的，去医院时建议你穿宽松平底软底鞋子的，缓慢走路去的。

病情分析：
就是由于高强度的运动导致了跟腱的牵拉痛，这种情况就是，对于初步开始锻炼的人会出现，也叫锻炼初期综合征。坚持继续训练，然后训练的量稍微减轻一下，循序渐进，就会适应的。目前可以减少训练量，然后就是经常上热敷，按摩一下，外用扶他林软膏。

病情分析：
考虑应该是疼痛部位无菌性炎症的表现，和您的活动剧烈运动是有直接关系的。因此出现这种情况以后建议积极治疗，首先要减少活动，以休息为主，现在症状已经开始逐渐减轻，您可以在跟腱部位热敷或者是外用活血止痛膏，口服舒筋活血胶囊和双氯芬酸钠肠溶缓释胶囊，症状都会逐渐减轻或消失的。

病情分析：
你好，你能用手按压找到准确疼痛位置吗？有没有照片指出疼痛位置给我看看，现在还是考虑剧烈运动造成腱鞘炎和韧带损伤引起的症状，建议先贴贴膏药，可以用云南白药喷剂，口服云南白药胶囊，休息休息休息吧