腰椎盘突出压迫神经，腰腿痛

病情分析：
您好，根据您描述的情况，腰椎间盘突出症，腰臀部，小腿外侧，拇趾一侧，一般是L4-5间盘突出引起的。从磁共振上看，L4-5，L5-S1间盘突出不明显。治疗上建议注意生活方式，减少弯腰负重活动，避免腰部劳累着凉。平时可以外用膏药，按摩，拔罐等。必要时进行系统物理治疗。

病情分析：
你好，根据你描述的情况，您患有腰椎间盘突出症三年，症状主要表现为腰部，臀部，小腿外侧以及脚踝后侧疼痛，从你描述的疼痛部位，考虑主要为腰45节段突出引起。治疗上应该卧床休息，同时应用活血止疼药物以及神经营养药物应用。

病情分析：
你好，很高兴为你解答问题，根据你的描述可能是腰椎间盘突出压迫神经引起的疼痛不适。

指导意见：
建议去医院做个腰椎核磁共振看看，口服塞来昔布胶囊止痛消炎，口服甲钴胺分散片营养神经，避免久坐久站低头弯腰及剧烈运动。做做理疗按摩烤电针灸治疗，如果长时间症状不缓解就去医院做手术治疗。

病情分析：
根据你描述的症状是椎间盘突出合并了是神经根受压，治疗包括保守治疗和手术治疗。保守治疗主要是卧床休息，行腰背肌的功能锻炼，神经症状比较明显，可以口服甲钴胺营养神经。正规保守一个月，如果正常没有明显缓解，出现加重的症状建议手术。

指导意见：
平时注意腰部保暖，睡硬板床，避免提重物，避免久坐、着凉，保守治疗可以用针炙，推拿按摩，牵引，理疗烤电等来缓解症状。