肾有点虚通过喝枸杞水补肾吗

病情分析：
你好，根据你的描述情况看，需要同时加强营养增加机体抵抗力，平时要注意休息，生活习惯要规律，不要熬夜劳累，多吃有营养的东西，比如鸡蛋牛奶瘦肉等，多喝水多吃蔬菜和水果，少吃辛辣刺激性食物。祝你健康快乐幸福每一天。

病情分析：
您好小伙子！看到了您的问题和描述症状，首先不要过度紧张没事的，你还是个孩子，生殖器和身体还没有完全发育好，不会出现肾虚症状的！

指导意见：
建议:首先不要过度紧张，放松心态很重要！平时注意卫生勤换内裤，洁身自好，勿频繁手淫，适当多喝白开水多吃点新鲜蔬菜水果勿辛辣刺激性食物，勿久坐多活动锻炼锻炼身体。

病情分析：
肾虚可以喝枸杞泡茶，每天做俯卧撑或者跑步都行，要注意休息。

指导意见：
但是要注意不能熬夜，生活要有规律，不酗酒，可以吃点六味地黄丸或者是金匮补肾丸，要加强营养，加强体育锻炼。