口疮溃疡频发，成坑成白色

病情分析：
口腔卫生控制不好，机体免疫力下降，口腔黏膜存在溃疡，建议你必要时可以去医院口腔科检查一下具体情况，近期避免进食辛辣刺激性食物，勤刷牙漱口，保持口腔卫生，多饮水，多吃新鲜蔬菜水果，补充维生素。

病情分析：
这是口腔内常见的病患，属于大家经常说的上火的表现。有的人上嘴，有的人上眼睛，有的人上耳朵。所以说，就得自己好好调理。平时尽量不要熬夜太晚，不吃辛辣刺激食物及易过敏的东西，养成良好的作息规律，多喝水尤其白开水最好，多吃富含维生素C的蔬菜和水果吧。

病情分析：
根据你所描述的情况，出现口腔溃疡等引起来的不适，和近期维生素缺乏，免疫力下降等都有一定的关系，不良刺激物的刺激也有一定的影响。

指导意见：
近期注意多休息，少吃辛辣刺激性的食物，多吃些新鲜的瓜果蔬菜补充维生素。溃疡疼痛不适的部位可以喷点西瓜霜喷剂，利于炎症的消除。暂时吃点清淡的饮食，比如稀饭，面条之类的。

病情分析：
根据你的症状描述，口腔溃疡反复发作口腔黏膜任何部位都可以发病。形似弹坑。

指导意见：
建议口服多种维生素。复合维生素B维生素C溃疡面涂锡类散或者珠黄散。避免吃辛辣刺激性食物口腔宝漱口。