晚上睡觉前，感觉呼吸很奇怪，不敢呼吸

病情分析：
根据你的描述分析，由于生活不规律，熬夜，造成植物神经功能紊乱，同时爱胡思乱想，由鬼压床的现象，由于体质差造成的。

指导意见：
夜生活一定要注意有规律，不要熬夜。任何的事情要有条理性。电脑手机尽量少看。保证良好的睡眠，晚上可以口服一下谷维素，调理植物神经功能紊乱，改善睡眠，适当的体育锻炼增强体质，饮食注意营养均衡，这种情况也不需要特别处理。

病情分析：
您好！您的这种情况从描述的症状来看考虑神经官能症的可能性大！

指导意见：
针对这种情况，首先要调整好心态，消除恐惧情绪，少生气，别熬夜，规律饮食，禁食辛辣刺激性食物，多饮水，多运动，同时找个好中医辨证治疗，效果好的！

病情分析：
最近比较焦虑，容易胡思乱想，睡眠时会出现呼吸不畅。是思虑过度引起

指导意见：
建议你不要有太大的心理压力，保持愉快的心情，可以适当的运动锻炼身体，增强体质，如果不能缓解的话，可以用药调理一下睡眠

病情分析：
一般是失眠，浅睡眠出现的症状，就是大脑是清醒的，但是肢体还是出院睡眠状态，

指导意见：
建议口服甜梦口服液，保持好的睡眠可以避免发生不舒服，不用给自己大的压力，多和家人沟通，述说自己的想法。