腰扭伤疼痛过两天坐久了会酸

病情分析：
肌肉损伤恢复没有那么快，可用活血止痛膏外敷，或者红花油外涂活血化瘀止痛，配合口服跌打丸等，也可以结合针灸理疗，多注意休息，作息规律，必要时拍片子看一下

病情分析：
腰扭伤以后气血运行受阻引起肌肉酸痛，做中医推拿效果很好。

指导意见：
配合中医针灸和理疗效果更佳，外用药物可以选择云南白药喷雾剂，避免腰部过度屈曲劳累或受风寒，以免引起腰部慢性劳损。

病情分析：
你好，你这个情况应该是腰部的急性软组织损伤，表现为疼痛，活动受限等。

指导意见：
建议你用暖水袋热敷热敷，尽量不要久坐，适当活动活动。也可以用云南白药气雾剂喷洒局部。注意保暖。

病情分析：
腰部扭伤以后，坐久了会出现酸痛，是由于外伤引起肌肉拉伤，还没有完全恢复。

指导意见：
建议你你多注意休息，避免长时间一个姿势，可以适当的活动，避免过度劳累。如果疼痛严重的话，可以口服布洛芬